Продолжаем серию видео о тренировках в клубе Vilde Boxing Team! ?

Сегодня показываем, как проходят занятия, какие упражнения помогают развить силу, выносливость и технику бокса.

Тренировки проходят в Открытом молодежном центре ESN в Силламяэ (Kalda 14). Тренер — Максим Вильде.

Следите за серией: впереди ещё больше мотивации, реальных тренировок и атмосферы настоящего боксерского клуба .

#VildeBoxingTeam #ESNSillamäe #бокс #тренировка #спортдлямолодёжи #силламяэ #боксерскийклуб #мотивация #спорт #техникабокса