Зима, минус, скользко. А в зале Открытого молодежного центра ESN в Силламяэ идёт тренировка по боксу. Парни двигаются, работают, пот льётся. Про холод никто не вспоминает. Куртки остались в раздевалке. Тренер Максим Вильде знает простой принцип. Хочешь согреться — работай. Не стой. Не ной. Делай. Бокс быстро объясняет, где заканчиваются отговорки и начинается реальное дело.

Мы часто говорим: холодно, темно, нет сил, не сегодня. А кто-то в это же время бьёт грушу, дышит тяжело и становится сильнее — физически и в голове. Ты сейчас где — на диване или в зале? И если не сейчас, то когда? Приходи на бокс в ESN. Легко не будет. Но тепло станет точно.

Пошёл бы на тренировку зимой или снова оставишь это «на потом»? ??❄️??

#бокс #Силламяэ #молодежь #зимойтренируемся #несидимдома